Qué es el ASMR y cómo te ayuda a relajarte y reducir la ansiedad

¿Qué es el ASMR y cómo te ayuda a relajarte y reducir la ansiedad?

¿Has escuchado hablar del ASMR o visto algún vídeo de esta temática con resultados satisfactorios? Te explicamos en qué consiste esta sensación y la popular tendencia que ha sentado en redes como Youtube. A finales del 2016, ASMR era un término de búsqueda más popular en Google que el chocolate. Si tecleas esta palabra en Youtube, te saldrán …

Leer más¿Qué es el ASMR y cómo te ayuda a relajarte y reducir la ansiedad?