Comino para adelgazar: así puede ayudarte la especia a bajar de peso

Te contamos cómo el comino te ayuda a adelgazar al acelerar tu metabolismo. Esta especia, propia de las cocinas árabe y mediterránea, mejora tus digestiones, estimula tu intestino y combate la fatiga. Además de su exquisito sabor y sus numerosas propiedades medicinales, son numerosas las especias que te ayudan a quemar grasas, adelgazar o bajar de peso: …

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Los beneficios de caminar y correr para adelgazar, según la ciencia

Tanto correr como caminar son excelentes actividades deportivas con muchos beneficios para tu organismo pero, ¿cuál de ellas es más recomendable practicar para adelgazar? A la hora de elegir qué ejercicio es el que más te conviene practicar, lo que tienes que tener en cuenta principalmente es tu estado de salud y de forma, así como tu …

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Este dispositivo suprime el olfato y te ayuda a adelgazar, según la ciencia

Una startup israelí ha creado un innovador dispositivo para ayudarte a adelgazar. Lo que hace es suprimir el olfato y reducir así el apetito. Si llevas años intentando perder peso sin éxito mediante dietas, ejercicios y otros métodos, puede que una startup israelí haya dado con la clave, sobre todo si tu problema tiene que …

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7 especias para adelgazar y perder peso

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Además de darle textura y sabor a tus comidas, las siguientes especias son ideales para adelgazar, perder peso y quemar grasas de forma efectiva. Repasamos 7 especias con propiedades adelgazantes. Las dietas milagro no existen, y de ponerse en práctica sus resultados son más que dudosos: pueden propiciar efecto rebote o desembocar en carencias de nutrientes. …

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Descubren un nuevo mecanismo para adelgazar y combatir la obesidad

Científicos descubren un sistema regulatorio de la grasa corporal que nos ayuda a adelgazar y reducir la obesidad de manera natural que hasta ahora no había sido identificado. ¿Quieres saber cómo? Te lo contamos al detalle en este artículo. Un grupo de científicos de la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo ha descubierto un sistema …

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Alimentos para quemar grasas y adelgazar rápido tras la cena de Fin de Año

Aunque lo fundamental es el ejercicio y una buena alimentación, hay una serie de alimentos que te ayudarán a quemar grasa, perder peso y adelgazar más rápido tras las cenas de Navidad y Fin de Año. ¿Quieres saber cuáles son? Termina el año y llega la hora de quitarnos esos kilos de más. En la …

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